• 2911997

Искусство властвовать собой или самомотивация


Хочу, хочу, хочу!

Так часто заявляют о своих желаниях дети.

В каждом из нас живет такой ребенок.

Прислушиваться к нему необходимо для того, чтобы быть счастливым.

Но почему его голос часто становится ревом тирана, полностью подчиняющего себе нашу личность?

Чего я хочу?

Как мотивировать себя?

Как управлять своей мотивацией?

Стоит выделить жирным шрифтом самое важное, что необходимо понять: какое бы желание ни появилось у человека, у него достаточно сил для его удовлетворения.

У каждого из нас есть все необходимое, чтобы осуществить свои самые заветные мечты.

Нужно просто честно заглянуть самому себе в глаза и искренне ответить на вопрос, заданный самому себе: «какие желания – мои,

а какие – не мои?».

Первые исходят из глубины души,

а вторые — это стереотипы,

навязанные социумом.

А после этого выбрать из своих желаний самые важные, значимые для вас.

Очень важно правильно расставить приоритеты.

Подчас суета и борьба и метания между различными желаниями «пошатывает» мотивацию, она теряет свою устойчивость, становясь отрицательной или вообще превращаясь в апатию.

Но зона кризиса – это всегда пространство для роста.

Выход в движении.

Активность – это ключ к успеху и к простому человеческому счастью – удовлетворенности.

Но здесь есть ловушка, в которую мы так часто попадаем!

Низшие потребности сильнее высших, потому что они нужны нам, чтобы выжить.

И времени на их удовлетворение требуется намного меньше.

Так они иногда заглушают наши возвышенные цели.

Ведь мы, как существа совершенные, всегда стремимся к тому, что проще.

Поэтому мастерство в управлении самомотивацией, что значит и своей жизнью – это самодисциплина.

Правильная постановка целей— очень важна.

Нужно зафиксировать свои желания, сосредоточить на них все свое внимание и не упускать из виду. Установить, что будет критерием достижения желаемого, и каждый, даже самый малый шаг помечать «птичкой» — сделано.

Результат должен быть очевиден.

И, конечно, поощрен.

Это будет позитивным подкреплением мотивации.

И наиболее эффективно, если подкрепление для высшей потребности будет состоять из низшей.

И пусть вторые зависят от первых.

Принуждайте, убеждайте, вдохновляйте себя, делайте что угодно – но делайте.

Счастье возможно.

И вы созданы для счастья.

Просмотров: 2

© 2017 "ИНФОРС" Все права защещины.

Авторские права. Товарные знаки

Все права на все логотипы, изображения, товарные знаки, информационных и других ресурсов, или любые другие материалы защищены  и    поэтому охраняется соответствующим законодательством. Несанкционированное использование любого из описанного, является и   будет   рассматриваться

как нарушение и ответственность будет в соответствии с действующим законодательством.